第六十四章 魔鬼訓練營
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聽到這話,眾人一陣抱怨,他們這些人估計都沒幾個可以堅持一千個跳繩。
啪嗒!
所有人聽到聲音,轉頭看去,發現楚嫣紅居然直接開始跳起來。
沒有一句怨言,只是默默跳著。
一千個對她來說也不容易,但是抱怨沒用,今天這十斤給了她信心,她必須瘦下來!
想到楚嫣紅都瘦了,一群人也沒再說話,慢慢有人也跟著開始跳繩。
畢竟都胖了這麼多年,誰不想瘦呢?
每跳動一下,只感覺身上的肉都變成了千斤沉的鐵塊一般,渾身都喘不過氣來。
不一會,一群人喘的不行,有些人甚至直接躺在地上。
汗水打溼了衣服,在地上蔓延開來。
“我不行了,太累了!”
“我感覺渾身都要散架了!”
“一千個根本不可能!”
一群人坐在地上,滿臉抱怨。
蕭然黑著臉:“都給我起來!”
聽到這話,所有人又是一陣哀嚎,但也驚奇地發現,楚嫣紅居然還在跳!
“臥槽,她不困嗎?”
“她不是比我還重?看著一點都不累?”
聽到眾人的議論聲,蕭然緩緩開口:“嫣紅每天都會堅持運動,身體也逐漸習慣了運動,即便一千個對她來說很難,但也已經建立起來了一個習慣的過程。”
“還有,跳繩也是有技巧的,必須是兩個膝蓋微微彎曲,身體繃直,這樣效果更好,也不會傷到膝蓋!最後記住,鼻子吸氣,嘴巴吐氣!”
所有人愣了一下,他們哐哐一陣跳,沒想到這根繩子還有這麼多講究。
“現在,要不要跳,決定權在你們自己,包括要不要瘦這件事,決定權也在你們這裡!”
蕭然臉色陰沉,看著沉默的眾人,有些不悅。
此刻,楚嫣紅啪嗒啪嗒的跳繩聲還在耳邊,眾人心裡還有些猶豫。
但身體上的疲憊讓他們的惰性出來了,一個個低著頭,不敢直視蕭然的眼睛。
蕭然只好給他們下最後通牒:“要是你們不願意,明天也不用來了。”
這話一出,不少人的心都微微一顫。
一個女生默默從地上爬了起來,手腳有些顫抖,卻還是拿起跳繩,開始跟上楚嫣紅的節奏。
楚嫣紅此刻汗水已經將頭髮打溼,要不是蕭然還在盯著,她現在肯定也是一屁股坐在地上。
慢慢的,大家陸陸續續站起來。
蕭然看著有些依舊不為所動的,心裡默默記著。
整整半個小時,楚嫣紅才勉強跳完這一千個跳繩。
終於一屁股坐在地上,大口喘著粗氣。
“累死老孃了!”
蕭然有些欣慰,自家孩子終於長大了!
沒想到,楚嫣紅最後還起到了一個帶頭的作用。
不過這樣也好,楚嫣紅心裡還會稍微有些壓力,以後就不會輕易懈怠了。
“喝點水吧?”
楚嫣紅有些痛苦地睜開眼睛,看到蕭然的臉和遞過來的水。
微微愣怔片刻,陽光下,蕭然的臉似乎在發光。
好一會,都沒有任何反應。
“傻了?”蕭然歪著頭。
這娘們不會跳繩缺氧變傻了吧?
那他罪過可就大了。
“謝謝。”楚嫣紅接過水,臉色微微一紅。
蕭然這才滿意,召喚來福。
“你盯著其他人,每個人跳不到一千個不許休息!”
“那些不跳的,可以直接送走了!”
那群人一副死豬不怕開水燙的樣子,依舊在地上坐著……
來福將蕭然的命令記在心裡,開始給每個人計數。
地上的兩人遭到來福的催促,甚至是驅趕,瞬間滿臉不爽。
“催什麼!我休息夠了自然就跳了!”
“對啊,這個強度不是要我們的命嗎?”
對他們來說,走兩步就要喘一下,現在一下子運動量這麼大,心裡自然給自己找好了藉口。
“姑爺說了,要是不跳,我們這裡不歡迎你們!”
一聽這話,地上的兩人瞬間臉上一垮。
其中一個黃色衣衫的女子,直接一臉怨毒地看著蕭然。
“你不是說跟著你就能瘦嗎?你現在這是什麼意思?趕我們走?”
聽到這話,蕭然嘴角抽了抽。
“我又不是你爹,你肉也不長在我身上,你自己不跳怪的了誰?”
“放屁!明明大家都是看中你說可以帶著我們瘦才來的,我來這裡也壓根沒瘦,還要這麼累!你就是個騙子!”
聽到騙子兩個字,蕭然直接懶得跟他爭執。
“直接帶走!”
這話一出,另外一個青衣胖子有些不悅:“這是戳到他的痛處了,居然反應這麼大。”
蕭然黑著臉:“你們兩個人,自甘墮落,我們這裡不歡迎你們!”
“你們想繼續胖著,沒人能救你們!自己都不想改變,還將錯誤推到別人身上,我看你們這輩子都只能當個肥婆了!”
聽到這話,黃衣女人一下子衝出來,直接朝著蕭然撲過來!那生猛的樣子,看著可是一點都不虛弱。
蕭然看到這,心裡有些發怵。
臥槽!這一下不得給我乾死?
眼看著人已經來到自己跟前,避無可避,自己也不是她的對手!
突然,一道身影衝了出來,直接將黃衣女人撲倒在地。
蕭然一看,居然是楚嫣紅。
“老孃的男人你也敢打?我看你是活膩了!”
一把將人按倒在地,楚嫣紅的力氣蕭然是最清楚的。
自己在她身上,動都動不了。
“你想幹什麼!”
發現力量懸殊,女人這才慌了。
“我想幹什麼?我看你是找死!”
說完,楚嫣紅直接跨坐在女人身上,左右開弓!
啪啪啪!
一個接著一個的巴掌,打的女人措手不及。
“你……”
剛要張口,直接被楚嫣紅一巴掌扇得嘴巴都歪了!
看到女人被欺負,另一個青衫女子坐不住了。
“趕動我姐姐!我跟你拼了!”
說完,直接朝著楚嫣紅撲了過去。
“快攔著!”蕭然大喊,一對二,楚嫣紅肯定會吃虧!
等來福反應過來,楚嫣紅的頭髮已經被人拽著。
蕭然趕忙衝了上去,跟來福兩人攔著青衣女子。
眾人見狀,紛紛停下手裡的動作,拉著幾人。
“怎麼回事?”