222 訓練強度

99.99%。

成長潛力值止步不前已經有一段時間了，高文稍稍有些意外，但認真細想，卻也並不稀奇。

每個人的身體都有自己的極限，天賦越高的、天花板自然也就越高。

系統是以一種外力介入的方式打破天花板，甚至突破生物層面的束縛，帶來快速成長，但即使如此，系統也不可能隨隨便便亂來，否則整個身體系統被摧毀之後，一切都會亂套。突破，必然需要循序漸進。

就好像奧林匹克精神一樣，更高、更快、更遠。

競技體育的本質就在於，不斷挑戰自我、不斷突破極限、不斷創造奇蹟，如果人類拒絕相信自己擁有更多潛力，那麼百年以來，競技體育也就不會發展到現在的地步了，科學訓練的湧現讓一切都成為可能。

因此，高文並不擔心自己再也無法繼續成長，更加不擔心繫統的成長潛力值就永遠定格在這個位置。

將這一次“停滯”，當作瓶頸來看，就正常許多，即使擁有系統，應該出現的瓶頸也還是會照常出現的。

也許，正是因為高文已經達到自己現階段的極限，於是，瓶頸出現了，所以成長潛力值不再增長。

既然瓶頸出現了，那也就意味著，只要打破瓶頸，量變就能夠迎來質變，實力能夠脫胎換骨地提升。

於是，高文全心全意地投入訓練，依舊保持著旺盛的積極性，無論是單人訓練，還是雙人對打訓練，仍然全力以赴、仍然永不言棄，每一分每一球都需要努力到最後，甚至比以前還要更加拼搏一些——

本來嘛，瓶頸出現了，也就意味著單純的量變累積已經不夠，需要更強大的衝擊力，才能夠突破。

然而……

現實和想象稍稍有些區別。

提升，依舊是在提升的。

不要忘記了，系統最大的優勢就在於，日常訓練擁有雙倍效果，如果進入橙色狀態的話，還能夠達到三倍效果，這也意味著，哪怕沒有加點的直接作用，身體、技術和精神的提升也時時刻刻都在進行。

只是，所謂瓶頸這件事，就是因為自身天賦觸碰到了天花板，成長潛力的停滯不前某種程度上就反應了各項屬性的提升面臨天花板束縛的事實，可想而知，透過日常訓練帶來的提升也就沒有那麼明顯。

自上一次在雅典兌現成長潛力值完成加點以來，身體屬性和技術屬性都沒有自然增長，只有精神屬性上漲了一點，從75演變為76，仍然是高文各項屬性值之中的領頭羊，保持領先優勢。

不過，夏天特訓也不是沒有效果的。

隱隱約約地，還是能夠看到各個分項屬性的柱狀圖有些變化。

比如力量和爆發，幅度不大但確實有所增長；比如耐力，有著顯著提升。

比如發球和正手，也肉眼可見地得到成長。

儘管不多，但確確實實能夠看到變化，這也增加了高文的信心，毫無保留地全身心投入日常訓練之中，相信自己走在一條正確的道路上，等待量變成為質變的那一刻，瓶頸就能夠被突破。

至於剛剛？

連續強強對抗、連續極限擊球，前後面對湯普森和吉隆，高文已經發揮到極致，幾乎是把練習賽的每一分都當作全美冠軍賽的冠軍賽點在打，然而，成長潛力值依舊紋絲不動，這確實令人有些沮喪。

但沮喪僅僅只是停頓片刻，轉眼就拋到腦後，再次振作起來——

一次不行，那就再來一百次、一千次。

既然重來一次，就要不斷挑戰自己的極限，看看自己到底能夠走得多遠，一直到生命的所有能量全部燃燒殆盡，不留下任何遺憾為止。

“馬科斯，再來！”

高文對著球場另一側揚聲呼喊到，充滿了幹勁。

隔著整個球場，吉隆也能夠感受到高文由內而外散發出來的昂揚鬥志，似乎還有源源不斷的能量沒有宣洩完畢一般，這讓吉隆不由微微愣住。

但停頓下來想了想，吉隆也被激發出鬥志，中氣十足地呼喊了回去。

“沒問題！”

站在球場邊上，湯普森滿臉見鬼的表情，喃喃自語地嘟囔著什麼“S”、什麼“M”，站在旁邊的麥克唐納德滿頭都是問號，完全不知道湯普森在說什麼。

訓練，依舊在繼續，在陽光底下肆意燃燒著。

等待上午的有球訓練完畢之後，下午就進入力量訓練階段。

訓練，當然需要面面俱到，每個環節都不能落下，但對於高文目前來說，單純的上肢力量和下肢力量訓練可以稍稍減量，更重要還是集中在核心力量的訓練，因為協調性和平衡性是需要有限考量的。

於是，比起單純的擼鐵來說，現在的力量訓練就顯得花樣繁多，從瑜伽球開始到游泳池的水下訓練，不同的力量訓練摻雜了技巧和柔韌，拒絕平庸拒絕單調，但相對應地，強度也更大，堪稱地獄模式。

“呃……啊……啊！”

全面發力狀態下，丹田深處的悶哼聲無法控制地輕溢位來，然後伴隨著發力動作而一步一步攀升走高。

視線裡就能夠清晰看到高文暴露在外的肌肉緊繃地鼓脹起來，鮮明的線條因為佈滿汗水而在涔涔發光，勻稱的線條全然不是紮實的塊狀，而是能夠看到一縷一縷纖維的流線型，光滑的小麥色面板更是染上一層光澤。

然後，力量爆發到極致，最終直接嘶吼出來，宛若平地驚雷般直接炸裂。

麥克唐納德看著高文的力量訓練，也忍不住驚歎，因為就連高文都驚呼“地獄模式”的話，那就真的是地獄了，但就在他臉部表情跟著猙獰起來的時候，耳邊卻傳來湯普森嘖嘖稱奇的聲音。

“哇塞，你們說，如果球迷們都知道高文如此變態的話，會不會全部都被嚇跑？”

麥克唐納德歪了歪腦袋，居然非常認真地思考起來。

湯普森只是開玩笑，沒有想到麥克唐納德居然當真，不由就哧哧地笑了起來，“麥克，我在開玩笑。”

“我其實是羨慕，我屬於天生肌肉比較硬的型別，打球的時候欠缺柔韌性和包裹性，所以很多回球都容易直接打飛，整個包裹的手感不夠；我就羨慕高文這樣的肌肉型別，回球的時候手感就特別柔軟。”

麥克唐納德也分不清楚什麼是玩笑什麼不是，認真地想了想，“可是，克雷，你的打球風格也同樣很讓人羨慕啊，直來直往，乾脆利落。”

湯普森愣了愣，因為麥克唐納德著實太認真了，但反應過來之後，嘴角的笑容就不由上揚了起來，“嗯，是呀，的確。”

每個人都有自己的優點，重點是在於自己能否發揮出這些強項。

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