走鋼絲。

最早始於漢朝。

由古代百戲中的走索演變而來。

表演者需要在一根兩頭拴住的繩索上來回走動,並表演各種動作。

比如跳舞,翻跟斗,倒立,騎車等等。

想要練成這項特技運動十分的困難。

不光要有足夠的膽量和毅力。

更要有驚人的平衡力,以及極為高深的力量控制。

這四者缺一不可。

若沒有經過訓練就貿然嘗試走鋼索的話。

最後的結果,定然是摔得東倒西歪,狼狽不堪。

至於在繩索上練武,打一套完整拳法?這難度可要比其他繩索運動難了無數倍,甚至可以說是離譜。

...........

忙活完上午的陪練。

完成一項負重建議,賺到1能力點。

張北行決定下午給自己放個假,好好琢磨琢磨這個鋼絲練武的提升技巧。

他最先選中的器材,是操場上的單槓。

這玩意除了粗了點外,和鋼絲差不了多少。

張北行想要看看以自己現在的情況,能夠達到何種地步。

剛剛落下腳時還站得穩,畢竟單槓比較粗,落腳點面積大。

結果當開始打拳時,就腳底一滑,呲溜一下摔了下來。

所幸在爬上去之前,他就預料到這個可能,提前搬來了幾個墊子,圍成一圈放在下面。

不然的話,就這麼一摔。

哪怕沒死,也好受不了哪兒去。

“艹,這玩意這麼難嗎?”

“哥們才剛站上去就下來了?”

揉著頭,從墊子上爬起來。

張北行看著那在陽光照射下閃爍著黃色光輝的單槓,有些不可思議道。

他本以為憑自己這79的體質,怎麼說也能夠在單槓上堅持練拳那麼一兩秒呢。

可結果,就是張北行啥時候上去的,就啥時候下來的。

主打的就是一個無縫銜接。

屬實是有些離譜了。

當然,如果不練拳的話就好的多。

“媽的,爺不信,再試一次!”

張北行覺得自己沒道理這麼弱。

於是再度爬了上去。

然後就再次不出意外的,呲溜一下掉了下來。

短時間內連著摔了兩次。

這都不算是出師不利了。

這是剛出師,還沒走兩步呢,‘嗖’一下子就掉溝裡去了。

遭遇這種情況,張北行的小暴脾氣也上來了。

他惡狠狠的看著那單槓,吹鬍子瞪眼,祼袖揎拳。

然後......

然後就抱起了那幾個墊子,氣呼呼的跑到別的器材上去鍛鍊了。

開玩笑,他張某又不是什麼愣頭青。

明知道以自己現在的能力做不到,還硬要做,那圖啥呢?

是日子過得太舒坦了還是吃的太飽了?

硬給自己找不自在,那不純純賤種嘛。

“還是有點太高估我自己了,啥事還是得一步一步來啊!”

“先搜搜怎麼鍛鍊平衡吧。”

張北行一邊走著,一邊想到。

然後就將墊子夾在腋下,掏出手機搜尋了起來。

別說,這一搜,還真讓他搜到了不少。

不管是科學健身還是練武的方法,都有。

最終,張北行想了想,決定採用練武的方式去學習。

原因無他,因為練武的難度更高一些。

效率也更好一點。

張北行首先是去倉庫裡,找了一張壞桌子上練習的。

正常的桌子四條腿都是一般長。

而這個壞桌子,有兩條腿是短的,支撐力不夠。

就導致張北行還沒站上去呢,那個桌子就開始晃盪,搖搖欲墜了起來。

嚇得張北行連忙手腳並用,好半天,這才將這個桌子給穩住。

隨後站起身來。

“咄咄咄咄咄——”

桌子左右搖晃,就跟要散架一樣。

連帶著張北行的身子也跟著劇烈搖晃了起來。

站了不過半分鐘,張北行就撐不住,主動跳了下來,這才沒有摔倒。

摸摸腦袋。

額頭已經滲出一層細密的汗水了。

這讓張北行暗暗驚訝於這玩意竟然這麼累人的同時,又不得不感嘆,下盤好,才是真的好!

一個破桌子就能把他折騰的如此狼狽,那若是對上人呢?且對方正好是下盤腿腳功夫呢?

若是處在更不穩當的環境中呢?

“古代,工具器具少。遠沒有現代發達有那麼多鍛鍊器材,但古人總結出來的練功練下盤的方式,卻比較實用”

這個桌子練武的方式,便是一種比較古老且常見的鍛鍊下盤功夫的方式。自古流傳至今,始終都還有人使用,張北行用過之後也不得不誇聲好。

“再來!”

張北行低聲道了一句,然後就繼續爬了上去

“咄咄咄咄咄——”

在桌子那劇烈的晃動聲中,張北行開始了下半身的鍛鍊。

........

之後的幾天。

張北行調整了一下日程安排,先前他是早上練拳,剩下的時間全都拿來陪練,運動,一直到晚上再休息。

現在,他將陪練運動的時間給挪到了上午九點到下午三點這個區間。

其餘的時間,則全部拿來練拳和鍛鍊下盤。

雖說這樣,他賺的錢少了,能力點的獲取速度降低了些許。

但好在下盤鍛鍊的進度突飛猛進,這倒是給了張北行些許安慰。

僅是過去了一天,張北行就在一次又一次的失敗之下,順利的站在破桌子上,泰然自若。

隨後又用了三天的時間,張北行嘗試站在桌子上打岳氏連拳。

功夫不負有心人,終於,在今日,在夜幕降臨之前,張北行已經能站在桌子上,艱難的將一套岳氏連拳打完,而不跌落了。

進步能有如此之快。

一方面,是因為張北行的精神屬性高,就代表悟性高,領悟東西的速度本身就比較快。

另一方面,則是在這幾日針對下半身的鍛鍊中。

張北行發現了屬性的隱藏功能。

力量,體質,精神。

這三大屬性看起來平平無奇,但實際上,卻內涵乾坤。

就比如力量,它除了最粗俗易懂的表面意思外,還包含著對肢體的控制力,動作的爆發力,肌群耐受力,以及柔韌性等等...

體質同樣如此,它包含體力,耐力,身體協調性,新陳代謝率,自我緩和速度,心肺功能,平衡性,穩定性,等等...

精神就更不用多說了。

這玩意要是細分起來,比前面那兩個加起來都雜。

正常人如果提升自己的話,提升的基本上都是這些更為細緻的分支。

比如說跑步,提升的就是耐力,體力,速度,新陳代謝率....

而張北行的加點。

則是全方位,無死角的提升!

只要你點一下。

身體立刻就能出現變化。

這些變化有的是顯性,有的則是隱性。

區別就在於前者你自己就能看出。

後者,則需要自己去慢慢摸索。

張北行之前從沒有往這個方面鍛鍊過。

所以他才一直沒有注意到。

如今,當張北行開始鍛鍊時。

那些隱性變化,自然也就隨之顯現了出來。

這也是為什麼,張北行能夠在這麼短的時間內,就進步如此之大的原因。

養精蓄銳,厚積薄發!

“或許,這就是外掛吧!”

從破桌子上下來,張北行擦了擦汗,深呼一口氣,如是說道。